Esmalte da semana

               Olááá meninas *---*

Tudo bem com vocês ? estou ótima ! hoje eu vou postar o esmalte da semana ok ? veja ai !


Chão de estrelas 




Esmalte que foi usado









Gostaram do esmalte ? comenta ai !
  Duda :*






Roupas escolares

                  Olááá meninas *-*

hoje vou postar umas dicas de : roupas escolares,o que usar na escola ? porque as aulas estão prestes a começar não é mesmo então é por isso que eu vou por algumas fotos para vocês se inspirarem ok ? segue ai !





Jeans com botas , fica lindo !





                           Jeans com tênis 



       




Jeans com rasteirinhas 


tem vários modelos , pode usar legue, bermudinhas, menos salto ( gente não fica bem ) kkk .

Gostaram das dicas ? comenta ai !
Beeeeeeeeijos Duda :*

Um bom sono

                   Olááá meninas *-*

hoje vou postar : Dez dicas que podem ajudar você a dormir melhor ! segue ai !


  1. Manter o quarto arejado durante o dia. À noite, porém, escureça-o bastante. Faça de seu ambiente de sono um lugar realmente bom. Sem ruídos durante a noite. Conserve o quarto limpo e com temperatura adequada: no verão, refresque-o; no inverno, aqueça-o.
  2. Evite ingerir álcool ou cafeína nas horas próximas de iniciar o sono. À noite, não tome bebidas cafeinadas e limite ao máximo aquele chopinho ou a dose mínima de uísque ou qualquer outra bebida destilada. Além de evitar café e chá preto, fique longe de refrigerantes. Prefira sempre suco e água.
  3. O uso constante de tranqüilizantes é das armadilhas mais detestáveis para se conseguir um bom sono regular. Evite soníferos de controle de venda nas farmácias. Os ansiolíticos, tranqüilizantes e soníferos podem criar hábitos indesejáveis para a conciliação do sono regular.
  4. Antes de ir para a cama só faça refeições leves. Que tal um chazinho de camomila ou erva cidreira acompanhado de torradinhas simples? Uma pêra ou uma maçãzinha também ajuda a manter o estômago satisfeito sem interferir na conciliação do sono bom.
  5. Evite exercícios físicos nas horas próximas de ir para cama. Mas não renuncie aos exercícios pela manhã ou durante o dia. Fazer caminhadas e cooper sob orientação médica, nadar, andar de bicicleta e aderir à musculação em academias são práticas das mais saudáveis e ajudam na arquitetura do sono correto.
  6. Estabeleça horários regulares para dormir e acordar. A noite existe para o descanso e o sono completo. O dia é próprio para as atividades do trabalho, do estudo e do lazer. Respeite seu ritmo biológico. Assim, não se deve cochilar durante o dia. A menos que se trate de criança ou idoso.
  7. Preste atenção em atividades negativas ao bom sono porque estimulam o estado de alerta. Portanto, evite usar, duas horas antes de dormir, computadores e Internet. Para alguns, TV e leitura podem ajudar na indução do sono. É preciso saber o que é melhor para cada um.
  8. Banho relaxante ajuda a dormir. Portanto, uma banheira morninha, com sais e massagem leve, quem sabe seguida de meditação, respiração sob controle e posições de relaxamento são sempre muito bem vindo quando a noite chega e você se propõe a afastar preocupações e estresses.
  9. Nunca se alimente na cama. Evite também o aparelho de TV diante do leito mesmo ou principalmente para atividades do amor. Dormir junto ao parceiro é muito bom e saudável. Mas cuidado com os estímulos artificiais das bebidas e os aperitivos da imagem e do som da televisão e do DVD.
  10. Finalmente, vá para a cama somente quando estiver com sono. Mas deixe a cama caso não consiga dormir logo. E retome atividades relaxantes em ambientes com pouca luminosidade até ter sono novamente. Controlar as horas no relógio ao se deitar também é ruim, pois aumenta a ansiedade.
Fonte : oglobo

E ai gostaram das dicas ? comenta ai !

Beeeeeijos Duda :*

Informações importantes

oiee meninas

A pedido de uma leitora muito especial do blog resolvi fazer um post com as informações dos produtos que eu usei pra fazer o vídeo dos "cuidados com os loiros"

  • shampoo desamarelador loreal paris expert
  • defrizzante ravor crystal collection
  • amende gold black repositor de queratina

  beijo da valeska!!

Superar o fim do namoro

Se você levou um fora sabe que a dor é terrível mas não pode ficar a via inteira lamentando.
utos
ai vão algumas dica pra você esquece-lo:



  • Persegui-lo nas redes sociais: não é uma boa ideia atualizar a pagina dele a cada 5 minutos para saber como vai a vida dele. Isso pode aumentar ainda mais o sofrimento.
  • Vingança: Ficar com o amigo dele só para se vingar é uma péssima ideia, alem disso você não estará mostrando que superou e sim que esta tentando deixa-lo com ciume, mas de a volta por cima e mostre que você é melhor do que isso
  • fazer cena: não vá resolver dizer uma poucas e boas para ele em publico você só passara a impressão para as pessoas de que você é desequilibrada
  • jogar os presentes fora: é uma boa maneira de esquece-lo assim você não fica olhando as lembranças, o que é pior.
E não se esqueça ficar em casa lamentando assistindo a filmes de drama e comendo chocolate só vai piorar, se valorize.
   beijo da valeska!!

Shorts desfiado

                Olááá meninas *-*

Hoje vou postar uma dica super legal : como desfiar seu shorts ! é super fácil segue ai o passo a passo :




a letra ta pequena mais é só clicar encima da imagem que você enxerga perfeitamente !

Gostaram da dica ? comenta ai !

Beeeeeeijos Duda :*

Coque rápido e fácil !

                 Olááá meninas *--*

hoje eu estava aqui vendo as imagens do meu computador derrepente achei uma super mara de ensinando fazer um coque super lindo e fácil e nada melhor do que postar para você segue ai !




super facil não é mesmo meninas ?
o que vocês acharam ? comenta ai !

Beeeeeeeijos Duda e Valeska :

Onde comprar pinceis online ?

                      Olááá meninas *--*

hoje eu estava preparando uma postagem para vocês e derrepente surgiu uma ideia : porque não postar sobre pinceis ? achei isso um máximo e vou seguir essa ideia ; voltando ao assunto os pinceis são super útil porque não adiante ter uma palheta de cores super linda sem um kit de pincel ? nada ficaria bom e é por isso que vou postar algumas lojas online em que vendem pinceis !


Sigma 





é uma loja que eu recomendo tem os pinceis mais lindos que eu ja vi ! recomendo super !!!


Magazine Luiza





o site é super seguro e muitaaaa gente conheçe , e tem varios modelos de pinceis !










Mercado Livre





vocês sabem que o mercado livre é vendido as mercadorias por vendedores diferente , ai as vezes é seguro e as vezes não , mais todas as vezes que eu comprei chegou certinho ! recomendo










Sacks








é um site seguro que vende pinceis , maquiagens , perfumes e tudo muito lindo ! recomendo também !



OBS: só clikar no nome do site para poder entrar e comprar !
e ai gostaram das dicas ? comenta ai !
Beeeeeeijos Duda e Valeska :*

Tendencia para o verão

                      Olááá meninas *-*

 Qual serão as cores de cabelo que tão com tudo nesse verão ? e é por essa por essa pergunta que eu resolvi fazer esse post ok ? segue ai as cores :


                                 




Castanho e marrom 
                                    Esse é o acobreado -->










Castanho + dourado 












                          Platinados 


a onda do super loiros também chegou por aqui, um pouco atrasado mais com toda força ! para quem gosta de mudança radical , é uma boa novidade .










Bordô e vermelhos







Gostaram do post ? comenta ai !
Beeeeeeeeijos Duda e Valeska :*



Esmalte da semana

                    Olááá meninas *--*

Hoje vou postar o primeiro esmalte da semana ! ebaaaaa , então eu fiz a unha sábado e não tinha como eu postar eu vou postar hoje ook ? olha ai :




5ª Avenida
O que acharam ? uma graça essas florzinha não é mesmo ?

Comenta ai !


Beeeeijos Duda e Valeska :*

Esmalte

                             Olááá meninas *--*

Hoje vou postar uma mega novidade : Risque lança linha de esmalte na SPWF  omg surtamos ! haha a coleção é linda e se chama Risque Technology , o kit vem com 4 esmaltes de acabamento e tratamento . O vermelho ( base niveladora ) é para deixar as unhas lisas es resistentes ; o azul (reparador noturno) para nutrir e restaurar ; o roxo (cobertura brilhante) é secante e extrabrilho ; e o verde ( base reestruturadora ) é fortalecedor ai vai uma foto deles:



Cada vidrinho custa R$ 4,00 
Linda as cores não ! 
Gostaram do post ? comenta ai !
Beeeeeeeijos Duda e Valeska :*

Cabelos Cacheados

                         Olááá meninas *--*

Hoje como vocês viram o tutorial da Valeska , sobre cabelos loiros eu vim falar sobre meu cabelo : Cabelo Cacheado ! sim ele é cacheado não tão cacheado mais é ! e  eu também tenho cuidados redobrado com ele ! porque se pentea com um tipo de pente quebra , se usa um creme sem ser próprio arma então tem ter que muito cuidado e vou mandar um modelo do meu cabelo para você não é tão cacheado mais não é tão liso é ondulado mais para cacheado . Ai vai uma foto do modelo do meu cabelo , depois vou fazer um video para você saberem mais do cuidados para cabelos cacheados


            esse é o modelo dele :

          

Gostaram do post ? comenta ai !
Beeeeeeeeeeeijos Duda e Valeska :*



oii meninas

bom, a duda ja conto pra vocês do colar q ela me deu
essa é a minha parte:



beijinhoo da valeska                                           


Colar

          Oláá meninas *-*

hoje vim contar uma coisa para vocês : Eu e a Valeska somos primas e não moramos no mesmo estado e ela fez aniversario ( a Valeska) e por isso eu mandei por sedex o presente dela ( ai que legal) e o que eu mandei ? um colar lindo de Best Friend ele é muito lindo e uma metade ficou comigo e a outra ta com a Valeska ela disse que vai postar com a outra metade , ai vai uma foto do colar com a parte que ta comigo : ela é linda não é mesmo ? Beeeeeeeeeijos Duda e Valeska :*


Michel Teló

             Oláá meninas *--*

Hoje vou postar sobre uma novidade : Michel Teló ( hãn ? kk ) então você ja viram a versão AI SE EU TE PEGO em inglês ? é muito legal *-* eu amei ! e acho que você vão gostar também para quem não viu ve ai :



o que acharam ? Comenta ai !
Beeeeeeeeijos Duda e Valeska :*

Look do dia

            Olááá queridas meninas *---*

Hoje vou postar o look do dia ! vejam ai !











Blusa : c&a
Calça : Carmim
Sapato : Melissa
Esmalte : chow chow
Relógio : Champion troca pulseiras

Gostaram ? comenta ai !
Amanha tem mais !
Beijocaaaaaaas Emily (

Cupcake

           Olááá meninas *--*

hoje vou postar mais uma receita , HMMMM , e ela é muito fofa , bonita (receita bonita ? hãn ? kkkk) e muita gente conhece mais não saiba fazer é o famoso : cupcake , e é por isso que eu vou colocar a receita para você aprenderem a fazer de uma maneira muito fácil ok ? segue ai !

Ingredientes :
1 pacotinho de massa pronta para bolo (qualquer sabor)
2 ovos
1 copo de leite

Para montar o cupcake :
Forminhas para cupcake
Chantili
cerejas


Modo de fazer :
Bater na batedeira uns 5 minutos até a massa ficar homogenia
distribuir a massa sobre as forminhas ,mais até no meio , porque se colocar até na boca vai crescer quando estiver no forno e ai vai ficar muito grande , distribuído a massa , deixar no forno de 25 a 20 minutos a 200º se quiser fazer o teste para saber se esta pronto , é só você colocar um palito ou garfo no meio do cupcake se o garfo ou palito sair limpo é porque esta pronto , enquanto você deixa no forno , faça ou compre pronto o chantili a receita é o seguinte :

2 colheres (sopa) de manteiga
3 colheres (sopa) de açúcar
1/2 colher (café) de essência de baunilha
1 lata de creme de leite sem soro
1 pitada de fermento em pó

Bata na batedeira o açúcar , a manteiga e a essência de baunilha até formar um creme
Acrescente o creme de leite e o fermento
Bata por mais 5 minutos

depois de feito o chantili  para deixar o chantili colorido é só colocar um pouco de corante na hora que ele eta batendo na batedeira depois que os cupcake estiverem  prontos , é só pegar um saquinho e colocar um bico proprio para colocar o chantili encima do cupcake depois de feito isso coloque a cereja em cima ,e pronto seu cupcake estará pronto !


hmmm que delicia , gostaram da receita ? comenta ai !
Beeeeeeeijos Duda e Valeska :*




Look do dia

                Olááá queridas meninas *------*

Meu primeiro post ! hahahaha , espero que gostem , voltando ao assunto hoje vou postar sobre meu look do dia , ok ? veja ai , e comentem depois hein , vou olhar todos *-*
















Regata : Marisa
Calça : Calvin Klein
Bolsa : Louis Vuitton
Sapato : Crysales
Esmalte : Chow Chow

Gostaram do look ? comenta ai !
Amanha tem mais !
Beijocaaaaaas Emily (:



Nova Colaboradora

            Oláá queridas meninas *-------*

Eu sou a Emily, tenho 17. Sou muito divertida, animada, extrovertida. Minha paixão é tudo relacionado sobre a moda, principalmente maquiagem. Então garotas se precisarem de uma ajudinha com a make é só entra em contato comigo. *-*

Então até o próximo post .
 Beijocaaaaas  Emily   (:

Tranças

                 Olááá meninas *---*

Hoje vou postar sobre : Tranças , são também modelos , e é por isso que eu vou postar algumas inspirações para vocês , porque eu vou fazer um tutorial de fazer escama de peixe !







Linda essa escama de peixe não é mesmo ?
mais tarde tem tutorial sobre ela hein *---*








Bem legal essa , ela se inicia no começo do cabelo !
amei !















e essas são bem despojadas uma mais diferente do que a outra !




e ai gostaram do post ? comenta ai !
Beeeeeeeeeeeeijos Duda e Valeska :*

Panqueca Americana

oi meninas

Hoje eu resolvi postar pra vocês uma coisa coisa diferente, vocês já devem ter visto falar das panquecas americanas e talvez já tenham provado, então é muito fácil de fazer.
Confere no vídeo ai:

Confira este vídeo incrível do MSN - Panqueca americana


beijinho da Valeska e da Duda!!

Bolsas

Olááa meninas *--*

Resolvi fazer um post sobre : bolsas , vocês gostam ? eu amo !! e então por isso separei umas bolsas lindas para você se inspirarem !





tem modelo transversal , que são lindas



                       
                       tem a bolsa de mão





tem essa que é de mão também mais um pouco de diferente pela corrente dourada (amei) !






e tem essas de ombro , são vários modelos maravilhosos !



e por ultimo essa de festa que é um show !


Gostaram do post ? comenta ai !

Beeeeeeeijos Duda e Valeska :*